Ik heb nu al zoveel op internet gepost onder het label #wicked skills, #deepevolvement en #Plek der Moeite, dat ik chatGPT even gevraagd heb om de ondertitel samen te vatten. Ziehier:

De vaardigheid 'floreren op de Plek der Moeite' verwijst naar het vermogen om te gedijen in uitdagende, complexe of ongemakkelijke situaties. Het is een kernvaardigheid in persoonlijke en professionele groei en speelt een belangrijke rol in diepe evolutie en veerkracht. Hier zijn de belangrijkste aspecten ervan:

1. De Plek der Moeite begrijpen
- De Plek der Moeite is die innerlijke of uiterlijke ruimte waar je geconfronteerd wordt met weerstand, ongemak of lastige keuzes. Het kan gaan om conflicten, onzekerheid, angst, faalangst, verlies of andere uitdagende omstandigheden.
- Deze plek is ongemakkelijk, maar het biedt ook het grootste potentieel voor persoonlijke en professionele ontwikkeling.

2. Waarom floreren belangrijk is
- Veel mensen vermijden deze plekken of proberen er zo snel mogelijk uit te ontsnappen. De kunst van floreren houdt in dat je niet alleen leert omgaan met de moeilijkheid, maar deze ook benut als bron van kracht, creativiteit en transformatie.
- Het gaat niet om overleven, maar om bloeiend verdergaan, zelfs in moeilijke omstandigheden.

3. Essentiële vaardigheden om te floreren
- Emotionele intelligentie: Het herkennen en reguleren van je emoties terwijl je door ongemak heen werkt.
- Zelfreflectie: Stilstaan bij wat de situatie je leert over jezelf en je patronen.
- Flexibiliteit en aanpassingsvermogen: Creatieve en veerkrachtige manieren vinden om met uitdagingen om te gaan.
- Zelfcompassie: Mildheid naar jezelf tonen, in plaats van jezelf te veroordelen voor je worstelingen.
- Communicatie: Je grenzen en behoeften helder uiten, terwijl je empathisch naar anderen blijft.

4. Praktische strategieën
- Vertragen en aanwezig blijven: In plaats van te vluchten of te vechten, leer je om aanwezig te blijven in het moment, hoe moeilijk dat ook is.
- Waarde creëren in moeilijke situaties: Vraag jezelf af: Wat kan ik leren? Wat kan ik hier bijdragen?
- Zoeken naar verbinding: Moeite wordt vaak draaglijker en vruchtbaarder in verbinding met anderen, bijvoorbeeld door coaching, therapie of samenwerking.
- Perspectiefverbreding: Je ziet de Plek der Moeite niet als een obstakel, maar als een uitnodiging tot groei.

5. Wat betekent 'floreren'?
- Floreren betekent groeien, bloeien en succesvol zijn, maar niet op een oppervlakkige manier. Het gaat om een diep gevoel van vervulling en betekenis vinden in situaties die aanvankelijk moeilijk lijken.
- Het is een vorm van transcenderen, waarbij je voorbij je huidige grenzen gaat en nieuwe mogelijkheden ontdekt.

Deze vaardigheid raakt direct aan het concept van deep evolvement en de ontwikkeling van zogenaamde wicked skills. Het leert mensen om niet alleen te overleven, maar ook om hun volledige potentieel te realiseren in complexe en uitdagende situaties.