Hoe MORELE MONDIGHEID helpt om frustraties te hanteren.

De term 'morele mondigheid', bedacht door Koen De Vidts, deed meteen een belletje rinkelen. Want als je goed luistert naar wat mensen vandaag bezighoudt dan merk je hoe sterk we geraakt worden in onze morele gevoeligheid. Denk aan een gehandicaptenparkeerplaats die onterecht ingenomen wordt, het voorbeeld waarmee Koen zijn boek opent. Of het kind dat op school niet gezien wordt, de manier hoe medewerkers ontslagen worden, het afnemende respect voor gezagdragers en hulpverleners. En dan is er nog je morele verontwaardiging voor wat zich op wereldschaal afspeelt.

Morele stress ontstaat wanneer je geraakt wordt in je waarden. Wanneer je daar niets mee doet, stapelt die spanning zich op en zoekt ze ongezonde uitwegen, zoals ontploffen, aanvallen, drinken, verlamd geraken.

Morele mondigheid is constructief omgaan met je morele stress: het bespreekbaar maken met de betrokkenen in je omgeving. Want veel mensen zwijgen te vaak over wat hen werkelijk raakt. Tegelijk gaat morele mondigheid niet over schreeuwen, polariseren of je gelijk halen. Want laten we eerlijk zijn: zodra we spreken over iets wat ons moreel raakt, dreigt een gesprek snel te ontaarden in kritiek, verwijt, aanval en eenzijdigheid.

Zoals Koen De Vidts het uitwerkt wil ik het graag toevoegen aan het #Deepevolvement kader: de betrokkenheid van veel mensen met de grotere gehelen toont zich via morele stress. Als we mensen vaardiger maken om moreel mondig te zijn, geweldloos op te komen voor wat onrechtvaardig aanvoelt en het goede gesprek leren voeren, dan bouwen we samen een betere gehelen.

Morele mondigheid concretiseert #wickedskill nummer tien: deugdzaam leven, trouw zijn aan je waarden en daardoor bevlogen en geïnspireerd bezig zijn. Het is een krachtige vaardigheid dat je mentaal gezonder maakt, zingeving verhoogt en je helpt floreren op de Plek der Moeite.

Het beeld van het mengpaneel maakt de mindset helder en toont hoe de vaardigheid concreet toegepast kan worden in taalpatronen op de Plek der Moeite.

- Identificeer je niet met je meest geliefde, hoogste waarde.
- Help anderen hun identificatie met hun hoogste waarde te relativeren en te verzachten.
- Zoek en benadruk de universele waarden die jullie verbinden.

Het goede nieuws: het is te leren, vandaar even promo voor de training van Koen.
Boek 'Morele mondigheid': https://zinnings.be/mm/

en sorry, er staan veel fouten in deze AI afbeelding, maar vergeef het me, het is vandaag mijn verjaardag en ik was nogal snel, nu op weg naar mijn dochters.